کلمات و اصطلاحات مربوط به تناسب اندام در آیلتس

health and fitness

سلامت و تناسب اندام

Meaning:  the state of being physically healthy and strong

از نظر جسمی سالم و قوی بودن

EXP: In some countries, the average weight of people is increasing and their levels of health and fitness are decreasing (Cambridge IELTS 8).

در برخی از کشورها، میانگین وزن افراد در حال افزایش و سطح سلامت و تناسب اندام آن‌ها در حال کاهش است (کمبریج آیلتس 8).

a sedentary job

شغل کم تحرک

Meaning:  a job that involves a lot of sitting and not much exercise

= شغلی که مستلزم نشستن زیاد و فعالیت اندک است

EXP: Overweight people whose work is sedentary will find it much harder to lose weight.

برای افرادی که اضافه وزن دارند و کارشان کم تحرک است کاهش وزن بسیار دشوارتر خواهد بود.

muscle strength

قدرت عضلانی

Meaning:  the physical energy that someone has to lift or move things

انرژی فیزیکی که فردی برای بلند کردن یا حرکت دادن چیزها دارد

EXP: Playing sports will increase your muscle strength.

انجام ورزش قدرت عضلانی شما را افزایش می دهد.

feel refreshed

احساس شادابی کردن

feel new

احساس تازگی کردن

Meaning:  feel lively and comfortable

احساس سرزندگی و راحتی کردن

EXP: I felt so refreshed after my holiday.

من بعد از تعطیلاتم خیلی احساس شادابی می کردم.

has taken its toll on one’s health

برای سلامتی یک فرد زیانبار بوده است

Meaning:  has caused damage to one’s health

به سلامتی یک فرد آسیب رسانده است

EXP: 20 years of smoking has taken its toll on Kyle’s health.

20 سال استعمال دخانیات برای سلامت کایل زیانبار بوده است.

hale and hearty

سالم و سرحال

Meaning:  ( of old people ) healthy and strong

( در مورد افراد مسن ) سالم و قوی

EXP: At 77, Andrew is still hale and hearty, getting up at 6 every morning to walk three miles.

اندرو در 77 سالگی هنوز سالم و سرحال است و هر روز صبح ساعت 6 بیدار می شود تا سه مایل پیاده روی کند.

as fit as a fiddle

سرحال و قبراق

Meaning: be in perfect health

در سلامت کامل بودن

EXP: My dad’s nearly eighty now but he’s still as fit as a fiddle.

پدرم الان نزدیک به هشتاد سال دارد، اما هنوز هم سرحال و قبراق است.

در فرایند یادگیری زبان انگلیسی، یادگیری اصطلاحات کاربردی موضوعات مختلف نقش مهمی را ایفا می کند. در آموزش کلمات و اصطلاحات مربوط به تناسب اندام در آیلتس آکادمی زبان تات مجموعه گسترده‌ای از اصطلاحات کاربردی مرتبط با تناسب اندام در زبان انگلیسی را گردآوری کرده است.